Скакалка / NO-820 /уп 200/

Скакалка – это предмет для спортивных занятий. Повсеместно применяется для общей физической подготовки: с ней занимаются не только взрослые, но и дети. Упражнения со скакалкой развивают не только выносливость и координацию, гибкость и равновесие, но и осанку. Ежедневные занятия со скакалкой укрепляют почти все мышцы тела одновременно, а также в целом повышают работоспособность всего организма.